Discover how you can change your life and create a stronger version of yourself. Anders Lundgren shares insights on health, nutrition, and mental strength for personal development.
Avsnitt 44. Vi slår hål på myter
20 mins • Aug 17, 2025
Charts
- 47Decreased by 6
- 132Decreased by 18
Recent Episodes

Aug 17, 2025
Avsnitt 44. Vi slår hål på myter
20 mins

Aug 10, 2025
Avsnitt 43. Men ska du verkligen äta det där?
12 mins

Aug 3, 2025
Avsnitt 42. Simma mot strömmen – och bygg ett liv du inte vill ta semester ifrån
19 mins

Jul 27, 2025
Avsnitt 40. Vi pratar om kost och träning under klimakteriet
15 mins

Jul 20, 2025
Avsnitt 40. Nu småbråkar vi oss igenom avsnittet
12 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.