Цех

ПОМОГИТЕ

Discover how to cope with life's challenges and stress. Syumbike Davlet-Kildeeva shares expert tips for improving your well-being and mindfulness.

Listen on Apple Podcasts

Что делать с прокрастинацией? Как начать работать, если ничего не помогает

20 mins • Sep 18, 2020

Recent Episodes

Sep 18, 2020

Что делать с прокрастинацией? Как начать работать, если ничего не помогает

20 mins

Sep 11, 2020

Что такое самосострадание? Как перестать себя ругать и начать поддерживать

21 mins

Sep 4, 2020

Только без паники! Как быстро справиться со стрессом и тревогой

17 mins

Aug 28, 2020

Что делать, если вы не можете уснуть? Эффективные советы и медитация перед сном

26 mins

Jun 5, 2020

Тело и стресс. Как по-настоящему расслабиться за 10 минут

15 mins

Language
Russian
Country
Russia
Categories
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.