This podcast touches on important aspects of mental and physical health, discussing topics such as OCD and insomnia, and offers support and advice.
Не могу перестать смотреть шортс, рилсы, тикток. Можно ли избавиться от прокрастинации?
S1 E7 • 22 mins • May 15, 2025
Charts
- 122Decreased by 40
- 4Decreased by 1
- 7Decreased by 2
- 21NEW
- 43NEW
Recent Episodes

May 15, 2025
Не могу перестать смотреть шортс, рилсы, тикток. Можно ли избавиться от прокрастинации?
S1 E7 • 22 mins

May 13, 2025
Пропал интерес, ничего не хочется. Выгорание: что это такое и как справиться
S1 E6 • 24 mins

May 12, 2025
Мучает бессонница: причины, что делать? Советы, как бороться. Зачем мы спим?
S1 E5 • 35 mins

May 11, 2025
Как понять, что у вас паническая атака? Что делать? Какие причины? К какому врачу идти?
S1 E4 • 24 mins

May 9, 2025
Как работают антидепрессанты простыми словами? Почему наш мозг беспокоится?
S1 E3 • 42 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.