Jonas Germann

Faktuel Fitness

Get practical tips on diet and exercise based on research, presented clearly and accessibly, so everyone can follow along and improve their lifestyle.

Listen on Apple Podcasts

#20 Kønsforskelle | Træning, Hormoner, Resultater & Cyklus

S1 E20 • 22 mins • Nov 25, 2024

Recent Episodes

Nov 25, 2024

#20 Kønsforskelle | Træning, Hormoner, Resultater & Cyklus

S1 E20 • 22 mins

Nov 1, 2024

#19 Sundhed | 10 Usædvanlige Myter (Som alle tror på)

S1 E19 • 24 mins

Sep 9, 2024

#18 Kondi | Sådan kommer du i form, Øger VO2 max & Optimerer kost

S1 E18 • 23 mins

Aug 13, 2024

#17 Overgangsalder, Køddiæt & Maskiner vs. Frivægte

S1 E17 • 15 mins

Jul 1, 2024

#16 Motivation & Viljestyrke | Hvad gør man når motivationen forsvinder?

S1 E16 • 29 mins

Language
Danish
Country
Denmark
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.