Listen to Dr. Yago Ferreiros, an expert in strength and health, as he shares practical tips on how to increase your muscle mass and improve your well-being.
Movilidad: por qué no es necesario estirar casi nunca
S1 E32 • 17 mins • Jul 17, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Recent Episodes
Jul 17, 2025
Movilidad: por qué no es necesario estirar casi nunca
S1 E32 • 17 mins
Jul 10, 2025
Cómo montarse un gimnasio económico en casa
S1 E31 • 20 mins
Jul 3, 2025
Criterios para elegir los mejores ejercicios en el gimnasio
S1 E30 • 21 mins
Jun 26, 2025
Por qué no es necesario "hacer cardio"
S1 E29 • 19 mins
Jun 19, 2025
Seguridad en el gym: DEBES haces esto para que sea seguro
S1 E28 • 26 mins
Language
Spanish
Country
Mexico
Categories
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.