Jackie Kirschen, Registered Dietitian, Weight Loss Nutritionist & Mindful Eating Coach

Lose Weight Mindfully | weight loss, mindful eating, healthy recipes, emotional eating, boost energy

Erleben Sie einen neuen Weg zur Gewichtsreduktion mit achtsamem Essen und nachhaltigen Gewohnheiten. Jackie teilt ihre Tipps für dauerhafte Veränderungen.

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