In diesem Podcast geht es darum, wie man Ernährung und Fitness in den Alltag integriert. Es werden einfache Wege für einen gesunden Lebensstil vorgestellt.
כמה פעמים בשבוע צריך להתאמן בשביל שבאמת אראה שינוי ותוצאות | פרק 11
S1 E11 • 13 mins • Jan 25, 2023
Charts
- 89Decreased by 5
- 35Decreased by 1
Neueste Folgen

Jan 25, 2023
כמה פעמים בשבוע צריך להתאמן בשביל שבאמת אראה שינוי ותוצאות | פרק 11
S1 E11 • 13 mins

Jan 5, 2023
אני רזה, מה לעשות? (איך לעלות במסה אם קשה לך לאכול) | פרק 10
S1 E10 • 11 mins

Dec 20, 2022
איך להתמיד בתפריט | פרק 9
S1 E9 • 13 mins

Dec 9, 2022
סוכר זה נהדר (סוכר זה רע?) | פרק 8
S1 E8 • 9 mins

Dec 5, 2022
איך לאכול מבלי לספור קלוריות (עם עידן וקסר) | פרק 7
S1 E7 • 14 mins

Sprache
Hebräisch
Land
Israel
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.