Dr. Jud Brewer

The Dr. Jud Podcast

Begleiten Sie einen Psychiater und Neurowissenschaftler, der negative Verhaltensmuster und Süchte untersucht. Erhalten Sie Tipps zur Veränderung von Gewohnheiten für ein mitfühlenderes Leben.

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Habit Change Eating - Breaking the Cycle: How Mindfulness Helps Overcome Emotional Eating

E1 • 13 mins • Jan 4, 2025

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Englisch
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Botswana
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