精神科医と神経科学者が、否定的な行動パターンや依存症を探求します。習慣を変革し、より思いやりのある生活を育むための洞察を得ましょう。
Habit Change Addiction - Overcoming Cravings: How Mindfulness Helps Smokers Quit for Good
10 mins • Jul 12, 2025
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