Dr. Jud Brewer

The Dr. Jud Podcast

Rejoignez un psychiatre et un neuroscientifique pour explorer les comportements négatifs et les addictions. Découvrez des conseils pour améliorer vos habitudes et vivre avec compassion.

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Habit Change Addiction - From Triggers to Triumph: Reducing Anxiety and Smoking with Awareness

12 mins • May 17, 2025

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