Der Podcast bietet Achtsamkeitsübungen für alle, die ihre psychische Gesundheit verbessern möchten. Kopfhörer und der Wille genügen, um zu starten.
תרגול 78 - נוכחות אכפתית עם הילד הפנימי
32 mins • Jun 9, 2025
Charts
- 34Decreased by 7
- 92Decreased by 10
Neueste Folgen

Jun 9, 2025
תרגול 78 - נוכחות אכפתית עם הילד הפנימי
32 mins

Apr 29, 2025
תרגול 77 - תקוותיות
10 mins

Mar 9, 2025
תרגול 76 - חמלה לצרכים שלי
7 mins

Mar 2, 2025
תרגול 75 - התרווחות בחמישה איזורי גוף
32 mins

Feb 23, 2025
תרגול 74 - רגיעה לגוף, לרגשות ולמחשבות
40 mins

Sprache
Hebräisch
Land
Israel
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.