דני מקורי

מיינדפולנס - פשוט לתרגל

Il podcast offre pratiche di mindfulness varie adatte a tutti, senza necessità di preparazione preventiva. Basta avere delle cuffie e la volontà di migliorare la salute mentale.

Listen on Apple Podcasts

תרגול 76 - חמלה לצרכים שלי

7 mins • Mar 9, 2025

Episodi recenti

Mar 9, 2025

תרגול 76 - חמלה לצרכים שלי

7 mins

Mar 2, 2025

תרגול 75 - התרווחות בחמישה איזורי גוף

32 mins

Feb 23, 2025

תרגול 74 - רגיעה לגוף, לרגשות ולמחשבות

40 mins

Feb 20, 2025

תרגול 73- שלושת הצירים של קריסטין נף לטיפוח חמלה עצמית

13 mins

Feb 5, 2025

תרגול 72 - חמלה עצמית ולאחר לקראת היום

8 mins

Lingua
Ebraico
Paese
Israele
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.