דני מקורי

מיינדפולנס - פשוט לתרגל

Le podcast propose des exercices de pleine conscience variés adaptés à chacun, sans besoin de préparation préalable. Il suffit d'avoir des écouteurs et la volonté d'améliorer sa santé mentale.

Listen on Apple Podcasts

תרגול 81 - יציבות במפגש עם הלא נעים

37 mins • Jul 3, 2025

Épisodes récents

Jul 3, 2025

תרגול 81 - יציבות במפגש עם הלא נעים

37 mins

Jun 26, 2025

תרגול 80 - ויסות הדדי, רכות ויציבות

38 mins

Jun 19, 2025

תרגול 79 - סריקת גוף, רגיעה וטיפוח איכות מיטיבה

30 mins

Jun 9, 2025

תרגול 78 - נוכחות אכפתית עם הילד הפנימי

32 mins

Apr 29, 2025

תרגול 77 - תקוותיות

10 mins

Langue
Hébreu
Pays
Israël
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.