Philip Pape, Evidence-Based Nutrition Coach & Fat Loss Expert

Wits & Weights | Fat Loss, Nutrition, & Strength Training for Lifters

Este programa brinda consejos prácticos para desarrollar músculo y perder grasa. Sintoniza para conocer estrategias científicas sobre fitness, nutrición y mentalidad.

Listen on Apple Podcasts

Q&A - Post-Bulk Fat Loss, Walking Too Much, and Diet Fatigue (Brandon DaCruz) | Ep 354

E354 • 56 mins • Jul 30, 2025

Episodios recientes

Jul 30, 2025

Q&A - Post-Bulk Fat Loss, Walking Too Much, and Diet Fatigue (Brandon DaCruz) | Ep 354

E354 • 56 mins

Jul 28, 2025

5 Rules of Ronnie Coleman, King of Bodybuilding (Lifting Legends #1) | Ep 353

E353 • 30 mins

Jul 25, 2025

Is Your LIVER Stalling Fat Loss and Muscle Growth? (Sara Banta) | Ep 352

E352 • 39 mins

Jul 23, 2025

How to Warmup and Lift Heavy Weights Safely (Cold Start Problem) | Ep 351

E351 • 28 mins

Jul 21, 2025

The Day Weight Loss Changed Forever | Ep 350

E350 • 29 mins

Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.