Karena Neukirchner with Hello Inner Light

Somatic Healing Meditations

Descubre meditaciones guiadas que fomentan la conciencia corporal y la liberación emocional. Disfruta de la relajación y el autodescubrimiento para conectar mente y cuerpo.

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Recover from Fatigue and Exhaustion with Bhramari Pranayama (Simple Breathwork for Deep Relaxation)

E76 • 22 mins • May 16, 2025

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