Heidi Hadley

Somatic Movement & Mindset

Este podcast brinda consejos sobre salud y bienestar, enfocándose en la conexión mente-cuerpo. Únete a Heidi Hadley para aprender sobre alivio del dolor, postura y movilidad.

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Understanding Invalidation: Healing the Hidden Wounds of Emotional Dismissal

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Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
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