The Midlife Mount Podcast

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Este podcast empodera a las mujeres, especialmente a las mamás en la mediana edad, mientras se suben a los tatamis y abrazan el viaje del Jiu Jitsu brasileño con confianza y fuerza.

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Episode 12: When the Mats Get Heavy: Navigating Gym Culture in BJJ

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Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
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