Únete a Ruby Fraser, nutricionista y entrenadora, mientras comparte episodios sobre nutrición, fitness y mentalidad para ayudarte a triunfar en el gimnasio y disfrutar la vida.
201 - Gym gal mistakes... Fix these & elevate your training (and results!)
S3 E216 • 32 mins • Oct 28, 2025
Charts
- 16NEW
- 195NEW
- 20NEW
- 88Decreased by 4
- 93Decreased by 3
Episodios recientes

Oct 28, 2025
201 - Gym gal mistakes... Fix these & elevate your training (and results!)
S3 E216 • 32 mins

Oct 26, 2025
200 - More training chat for my gym gals!
S3 E215 • 38 mins

Oct 21, 2025
199 - How to juggle performance goals & gym training!
S3 E214 • 41 mins

Oct 19, 2025
198 - Top 6 exercises you should be doing
S3 E213 • 39 mins

Oct 14, 2025
197 - My training routine!... Workout split, exercises & why I do them!
S3 E212 • 50 mins

Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
Feed Host
Sitio web
Feed
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.