Fiona Chap @theChapWellMethod

Fiona Chapman's Podcast @thechapwellmethod

Descubre técnicas para reducir el estrés y aumentar la confianza a través de la PNL, la atención plena y la psicología positiva. Transforma tu mentalidad y abraza una vida más feliz.

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Naming and Calming

2 mins • Nov 25, 2021

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Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
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