Fiona Chap @theChapWellMethod

Fiona Chapman's Podcast @thechapwellmethod

Descubra técnicas para reduzir o estresse e aumentar a confiança através da PNL, mindfulness e psicologia positiva. Transforme sua mentalidade e abrace uma vida mais feliz.

Listen on Apple Podcasts

Naming and Calming

2 mins • Nov 25, 2021

Charts

This show is not currently ranked in any charts.

Episódios recentes

Nov 25, 2021

Naming and Calming

2 mins

Nov 19, 2021

Self Compassion Exercise

2 mins

Nov 11, 2021

Toes and feet exercise

S1 E8 • 2 mins

Nov 11, 2021

Sounds exercise

S1 E7 • 3 mins

Nov 11, 2021

Soothing breath exercise

S1 E6 • 4 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.