Lisa Arendell | High Performance Habits Coach & Speaker, Midlife Confidence Coach, Health & Fitness Coach, MS Exercise Science
Fit Life in Midlife | Health, Personal Growth, Fitness, Faith, Habits, Women Over 40
Rejoignez Lisa Lou pour aider les femmes de plus de 40 ans à retrouver santé et vitalité grâce à des habitudes simples, à la croissance personnelle et à la foi.
216 | The Power of Boundaries: Why I’m Leading by Example with a Podcast Break
E214 • 4 mins • Aug 14, 2025
Charts
- 123Decreased by 5
- 183Decreased by 3
- 61Increased by 1
- 106Decreased by 1
- 97Decreased by 1
Épisodes récents

Aug 14, 2025
216 | The Power of Boundaries: Why I’m Leading by Example with a Podcast Break
E214 • 4 mins

Aug 5, 2025
215 | Fell off the midlife fitness wagon? Here’s how I’m getting back on track!
E213 • 11 mins

Jul 29, 2025
214 | How Your Words & Body Language can Impact Over 8,000 People in a Day!
E212 • 9 mins

Jul 22, 2025
213 | Let’s talk Wonder: Embracing Awe for more Energy & Gratitude in Midlife!
E211 • 7 mins

Jul 15, 2025
212 | 3 Tips to Encourage Yourself When No One Is Around
E210 • 9 mins

Langue
Anglais
Pays
États-Unis
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.