Ce podcast s'adresse à ceux qui se sentent perdus dans leur parcours fitness. Chaque épisode offre des conseils pratiques sur l'entraînement et la nutrition pour progresser.
S2EP30 - Les 3 choses qui nous fâchent dans le fitness
23 mins • Jul 28, 2025
Charts
- 42Decreased by 8
- 24Increased by 0
- 146NEW
Épisodes récents

Jul 28, 2025
S2EP30 - Les 3 choses qui nous fâchent dans le fitness
23 mins

Jul 21, 2025
S2EP29 - Déconnecter sans régresser : vacances et progression physique
16 mins

Jul 14, 2025
S2EP28 - Pourquoi manger n'est pas une question de volonté
17 mins

Jul 7, 2025
S2EP27 - La restriction qui t'empêche de réussir
14 mins

Jul 7, 2025
S2EP26 - Comment nos muscles grossissent
15 mins

Langue
Français
Pays
Canada
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.