Kristen Finch

Calm AF

Ce podcast s'adresse aux performants en quête d'équilibre. Chaque épisode propose des conseils pour surmonter le burnout et vivre une vie plus sereine.

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How High Achievers Can Avoid Summer Burnout: Mastering Nervous System Regulation

S1 E321 • 22 mins • May 20, 2025

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Langue
Anglais
Pays
États-Unis
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