Phoebe Boonkerd

The Yoga Nidra Project

Découvrez les bienfaits apaisants du yoga nidra et de la respiration, favorisant la relaxation et le calme intérieur tout en encourageant la guérison personnelle et des moments de repos pour tous.

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018: Yoga Nidra - For Healing and Inner Peace

31 mins • Jun 27, 2025

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014: Yoga Nidra - Integration of Heart and Mind

24 mins

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