Nikolaj Bach / STYRK

Træningstimen

Scopri informazioni su alimentazione e allenamento di forza con Nikolaj Bach e Camilla Andersen. Insieme agli ospiti, discutono di ricerca e miti con un tocco umoristico.

Listen on Apple Podcasts

#289: Max hurtigt, max effektivt - 4 øvelser, der giver resultater på rekordtid

26 mins • Nov 30, 2024

Episodi recenti

Nov 30, 2024

#289: Max hurtigt, max effektivt - 4 øvelser, der giver resultater på rekordtid

26 mins

Nov 22, 2024

#288: 3 ting du rent faktisk kan bruge isbade til

40 mins

Nov 15, 2024

#287: Styrketræning for at slås - thai boxing med Frederik Fenger (klienthistorie)

66 mins

Nov 8, 2024

#286: Sådan kommer du godt igennem vintermørket

27 mins

Nov 1, 2024

#285: Motion- og madsnak i parforholdet og familien - sådan håndterer du det

43 mins

Lingua
Danese
Paese
Danimarca
Sito web