Nikolaj Bach / STYRK

Træningstimen

栄養と筋力トレーニングについて、ニコライ・バッハとカミラ・アンデルセンが洞察を提供します。ゲストと共に、彼らは研究や神話についてユーモラスなひねりを加えて議論します。

Listen on Apple Podcasts

#289: Max hurtigt, max effektivt - 4 øvelser, der giver resultater på rekordtid

26 mins • Nov 30, 2024

最近のエピソード

Nov 30, 2024

#289: Max hurtigt, max effektivt - 4 øvelser, der giver resultater på rekordtid

26 mins

Nov 22, 2024

#288: 3 ting du rent faktisk kan bruge isbade til

40 mins

Nov 15, 2024

#287: Styrketræning for at slås - thai boxing med Frederik Fenger (klienthistorie)

66 mins

Nov 8, 2024

#286: Sådan kommer du godt igennem vintermørket

27 mins

Nov 1, 2024

#285: Motion- og madsnak i parforholdet og familien - sådan håndterer du det

43 mins

言語
デンマーク語
デンマーク
ウェブサイト
フィード