Nikolaj Bach / STYRK

Træningstimen

Get insights into diet and strength training with Nikolaj Bach and Camilla Andersen. Together with guests, they discuss research and myths with a humorous twist.

Listen on Apple Podcasts

#317: Derfor skal du skrive din træning ned - 7 gode grunde

26 mins • Jun 13, 2025

Recent Episodes

Jun 13, 2025

#317: Derfor skal du skrive din træning ned - 7 gode grunde

26 mins

Jun 6, 2025

#316: Alt du skal vide om armtræning - Styrketræning for armene

42 mins

May 30, 2025

#315: Metcon - kredsløbstræning for gymrats

49 mins

May 25, 2025

#314: Giganten fra Odense - Til Træning med Træner Luno

49 mins

May 16, 2025

#313: Hyrox - Helt hypet eller heftig hybridtræning?

71 mins

Language
Danish
Country
Denmark
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.