Nikolaj Bach / STYRK

Træningstimen

Obtenez des informations sur la nutrition et l'entraînement de force avec Nikolaj Bach et Camilla Andersen. Avec des invités, ils discutent de la recherche et des mythes avec une touche humoristique.

Listen on Apple Podcasts

#295: De bedste styrketræningsøvelser til løb

50 mins • Jan 10, 2025

Épisodes récents

Jan 10, 2025

#295: De bedste styrketræningsøvelser til løb

50 mins

Jan 4, 2025

#294: Wegovy giver stort tab af muskelmasse? Sådan bevarer du muskelmassen under vægttab

31 mins

Dec 29, 2024

#293: Er optimal træning overvurderet?

52 mins

Dec 21, 2024

#292: Kan du ikke styre chokoladejulekalenderen? Det her skal du vide til januar

34 mins

Dec 14, 2024

#291: Q&A - ultraforarbejdede fødevarer, rumænsk dødløft og sportsspecifik træning

45 mins

Langue
Danois
Pays
Danemark
Catégories
Feed Host
Site web
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.