Nikolaj Bach / STYRK

Træningstimen

Obtenha insights sobre nutrição e treinamento de força com Nikolaj Bach e Camilla Andersen. Junto com convidados, eles discutem pesquisas e mitos com um toque humorístico.

Listen on Apple Podcasts

#326: Er kollagen noget værd, køre dobbelt dosis kreatin og skal vi stadig satse på lengthened partials?

28 mins • Aug 17, 2025

Episódios recentes

Aug 17, 2025

#326: Er kollagen noget værd, køre dobbelt dosis kreatin og skal vi stadig satse på lengthened partials?

28 mins

Aug 9, 2025

#325: Q&A - øger refeeds forbrændingen, safety bar squat, og kan folk på steroider overhovedet lære dig noget?

32 mins

Aug 3, 2025

#324: Til træning med træneren - Push dag med Luno

45 mins

Jul 28, 2025

#323: Sådan gjorde Maiken træning til en vane - klienthistorie med Maiken

65 mins

Jul 19, 2025

#322: Steffen vinder DM i papirfly! Et gensyn med din gamle podcastvært

55 mins

Idioma
Dinamarquês
País
Dinamarca
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.