台灣正念工坊

當下,和自己在一起

Questo podcast esplora emozioni e salute mentale e fisica tramite meditazione e storie, per aiutarti a riflettere e migliorare la qualità della vita.

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EP40 與大地連結的正念靜心練習 (8分鐘) - 感受被大地穩定支持的力量,對大地送出祝福|陳芸緻 Joanna 老師引導

8 mins • Jan 20, 2025

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EP36 斜槓人生:一人公司轉型的路上,透過正念安撫工作量不穩定時的焦慮情緒,讓自己「有知有覺」 — 主持人許斐莉 ft. 陳群玉老師 (中)

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Lingua
Cinese
Paese
Taiwan
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