台灣正念工坊

當下,和自己在一起

C'est un podcast sur les émotions et la santé mentale, qui utilise méditation, histoires et dialogues pour vous aider à réfléchir et améliorer votre qualité de vie.

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EP42 呼吸 + 身體掃描短版 (17 分鐘) — 陳德中老師引導|正念練習音檔

17 mins • Apr 30, 2025

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Langue
Chinois
Pays
Taïwan
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