Este é um podcast que explora emoções e saúde mental, através de meditação, compartilhamento de histórias e diálogos, ajudando você a crescer e refletir, melhorando a qualidade de vida.
EP41 與工作倦怠共處的正念練習 (14分鐘)。溫柔接納,包容喘息 — 王雅恂老師引導|正念冥想音檔
15 mins • Mar 27, 2025
Charts
- 144Increased by 24
- 17Increased by 1
- 57Decreased by 9
- 184Increased by 10
- 183Decreased by 17
Episódios recentes

Mar 27, 2025
EP41 與工作倦怠共處的正念練習 (14分鐘)。溫柔接納,包容喘息 — 王雅恂老師引導|正念冥想音檔
15 mins

Jan 20, 2025
EP40 與大地連結的正念靜心練習 (8分鐘) - 感受被大地穩定支持的力量,對大地送出祝福|陳芸緻 Joanna 老師引導
8 mins

Jan 20, 2025
EP39 感恩與祝福的正念靜心練習 (9分鐘) - 連結內心的溫暖與力量,擴展善意|陳芸緻 Joanna 老師引導
10 mins

Jan 13, 2025
EP38 對自己友善的正念靜心練習 (8分鐘) — 自我關愛,滋養內在的善意|陳芸緻 Joanna 老師引導
8 mins

May 8, 2024
EP37 正念與禪:每一步都更靠近自己,隨時我們都可以有意識的重啟人生 — 主持人許斐莉 ft. 陳群玉老師 (下)
16 mins

Idioma
Chinês
País
Taiwan
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.