מאי קמחי

בכושר ובאושר

Podcast che collega fitness, salute mentale e nutrizione. Mai Kimchi offre intuizioni su uno stile di vita sano, riconoscendo approcci diversi e i vari livelli di salute.

Listen on Apple Podcasts

פרק 222: הגבול (הדק) בין אימון לטיפול - איך לא לחצות אותו?

S1 E222 • 25 mins • Nov 20, 2025

Episodi recenti

Nov 20, 2025

פרק 222: הגבול (הדק) בין אימון לטיפול - איך לא לחצות אותו?

S1 E222 • 25 mins

Nov 13, 2025

פרק 221: סא"ל וד"ר עקיבא גרוסמן - מהפכת הכושר הקרבי בצה"ל

S1 E221 • 38 mins

Nov 6, 2025

פרק 220: 8 דברים ששיניתי את דעתי לגביהם בשנים האחרונות (כאב, מחקרים, חלבון, ספירת קלוריות ועוד)

S1 E220 • 36 mins

Oct 30, 2025

פרק 219: למה מחקר אחד לא שווה כמעט כלום?

S1 E219 • 17 mins

Oct 23, 2025

פרק 218: שו"ת - קנאה במתאמנות שלי, על מה לוותר באימונים כשאין זמן, משקלים חופשיים מול מכונות ועוד

S1 E218 • 28 mins

Lingua
Ebraico
Paese
Israele
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.