מאי קמחי

בכושר ובאושר

Podcast che collega fitness, salute mentale e nutrizione. Mai Kimchi offre intuizioni su uno stile di vita sano, riconoscendo approcci diversi e i vari livelli di salute.

Listen on Apple Podcasts

פרק 194: איך לזהות מאמנ/ת כושר טוב/ה (וכאלו ממש לא...)

S1 E194 • 28 mins • Apr 24, 2025

Episodi recenti

Apr 24, 2025

פרק 194: איך לזהות מאמנ/ת כושר טוב/ה (וכאלו ממש לא...)

S1 E194 • 28 mins

Apr 17, 2025

פרק 193: איך אפשר לדעת אם היה לך אימון טוב?

S1 E193 • 17 mins

Apr 10, 2025

פרק 192: עומר דוד- תפקיד המאמן האישי, הצבת גבולות, מעבר דירה למאמנים, התמודדות עם שחיקה ועוד

S1 E192 • 67 mins

Apr 3, 2025

פרק 191: למה כדאי לך לחשוב שלילי ואיך זה יכול לעזור לך להשיג מטרות בעזרת WOOP?

S1 E191 • 19 mins

Mar 27, 2025

פרק 190: איך להתמודד עם מתאמנים שנעלמים לך ועושים לך גוסטינג?

S1 E190 • 19 mins

Lingua
Ebraico
Paese
Israele
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.