מאי קמחי

בכושר ובאושר

Podcast che collega fitness, salute mentale e nutrizione. Mai Kimchi offre intuizioni su uno stile di vita sano, riconoscendo approcci diversi e i vari livelli di salute.

Listen on Apple Podcasts

פרק 206 : שו"ת- להגדיל ישבן בלי רגליים, מחויבות מול אובססיה, עליה בשריר או שומן, אחיזה במתח ועוד

S1 E206 • 27 mins • Jul 24, 2025

Episodi recenti

Jul 24, 2025

פרק 206 : שו"ת- להגדיל ישבן בלי רגליים, מחויבות מול אובססיה, עליה בשריר או שומן, אחיזה במתח ועוד

S1 E206 • 27 mins

Jul 17, 2025

פרק 205: מאחורי הקלעים של הפודקאסט שהפך לחלק מהחיים שלי (ואולי גם שלך)

S1 E205 • 24 mins

Jul 10, 2025

פרק 204: איך להתאמן ביעילות שיא כשאין לך זמן?

S1 E204 • 28 mins

Jul 3, 2025

פרק 203: איך לקרוא מחקר בלי להסתבך? 10 כללים פשוטים ופרקטיים

S1 E203 • 21 mins

Jun 26, 2025

פרק 202: שו"ת- שילוב אימוני חדר כושר וביתיים, תוצאות מאימון אחד בשבוע, כאבי ברכיים, האם ללכת לקורס מאמנים ועוד

S1 E202 • 28 mins

Lingua
Ebraico
Paese
Israele
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.