A podcast that connects fitness, mental health, and nutrition. Mai Kimchi offers insights on a healthy lifestyle, recognizing different approaches and the various layers of health.
פרק 178: 10 טיפים שיעזרו לך להתמיד באימונים לכל החיים
S1 E178 • 24 mins • Jan 2, 2025
Charts
- 27NEW
- 75NEW
- 4NEW
Recent Episodes
Jan 2, 2025
פרק 178: 10 טיפים שיעזרו לך להתמיד באימונים לכל החיים
S1 E178 • 24 mins
Dec 26, 2024
פרק 177: תובנות אישיות מהזמן האחרון (התמודדות עם לחץ, הורדת עומס, רגשות שליליים ועוד)
S1 E177 • 20 mins
Dec 19, 2024
פרק 176: 6 עצות למאמני כושר שיהפכו אתכם למאמנים מצליחים ומקצועיים יותר
S1 E176 • 26 mins
Dec 12, 2024
פרק 175: איך לבנות חדר כושר ביתי? (לא משנה כמה כסף או מקום יש לך)
S1 E175 • 24 mins
Dec 5, 2024
פרק 174: קונספטים פסיכולוגיים שכל אדם צריך להכיר (אתם נורמליים יותר ממה שנראה לכם)
S1 E174 • 28 mins
Language
Hebrew
Country
Ukraine
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.