מאי קמחי

בכושר ובאושר

A podcast that connects fitness, mental health, and nutrition. Mai Kimchi offers insights on a healthy lifestyle, recognizing different approaches and the various layers of health.

Listen on Apple Podcasts

פרק 209: ישי בראשי - שיח חיובי באימונים ובהדרכה, מגע פיזי באימונים, שימת המתאמנ/ת במרכז ועוד

S1 E209 • 65 mins • Aug 14, 2025

Recent Episodes

Aug 14, 2025

פרק 209: ישי בראשי - שיח חיובי באימונים ובהדרכה, מגע פיזי באימונים, שימת המתאמנ/ת במרכז ועוד

S1 E209 • 65 mins

Aug 7, 2025

פרק 208: איך לחיות עד גיל 120? מה אפשר (ומה אי אפשר) ללמוד מהאזורים הכחולים

S1 E208 • 17 mins

Jul 31, 2025

פרק 207: איך לשמור על שפיות ולנצל את הזמן ביעילות בתקופות עמוסות בטירוף?

S1 E207 • 22 mins

Jul 24, 2025

פרק 206 : שו"ת- להגדיל ישבן בלי רגליים, מחויבות מול אובססיה, עליה בשריר או שומן, אחיזה במתח ועוד

S1 E206 • 27 mins

Jul 17, 2025

פרק 205: מאחורי הקלעים של הפודקאסט שהפך לחלק מהחיים שלי (ואולי גם שלך)

S1 E205 • 24 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.