A podcast that connects fitness, mental health, and nutrition. Mai Kimchi offers insights on a healthy lifestyle, recognizing different approaches and the various layers of health.
פרק 218: שו"ת - קנאה במתאמנות שלי, על מה לוותר באימונים כשאין זמן, משקלים חופשיים מול מכונות ועוד
S1 E218 • 28 mins • Oct 23, 2025
Charts
- 198Decreased by 6
- 10Increased by 0
- 155Increased by 0
Recent Episodes

Oct 23, 2025
פרק 218: שו"ת - קנאה במתאמנות שלי, על מה לוותר באימונים כשאין זמן, משקלים חופשיים מול מכונות ועוד
S1 E218 • 28 mins

Oct 16, 2025
פרק 217: עומר דוד - כמה כסף באמת יש בתחום הכושר, אומץ כעצמאי/ת, יצירת תוכן, הצלחה, חמלה בעסק ועוד
S1 E217 • 79 mins

Oct 9, 2025
פרק 216: איך אפשר לעזור לאנשים (ולעצמך) להשתנות ולהתמיד באורח חיים בריא יותר?
S1 E216 • 25 mins

Sep 25, 2025
פרק 215: איך לדאוג שהשנה החדשה תיהיה אחרת? טיפים פרקטיים לשינוי התנהגות
S1 E215 • 23 mins

Sep 18, 2025
פרק 214: המדריך לבחירת תרגילים אופטימלית באימונים שלך
S1 E214 • 26 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.