A podcast that connects fitness, mental health, and nutrition. Mai Kimchi offers insights on a healthy lifestyle, recognizing different approaches and the various layers of health.
פרק 209: ישי בראשי - שיח חיובי באימונים ובהדרכה, מגע פיזי באימונים, שימת המתאמנ/ת במרכז ועוד
S1 E209 • 65 mins • Aug 14, 2025
Charts
- 61Decreased by 5
- 184NEW
- 18Increased by 0
- 84Decreased by 10
Recent Episodes

Aug 14, 2025
פרק 209: ישי בראשי - שיח חיובי באימונים ובהדרכה, מגע פיזי באימונים, שימת המתאמנ/ת במרכז ועוד
S1 E209 • 65 mins

Aug 7, 2025
פרק 208: איך לחיות עד גיל 120? מה אפשר (ומה אי אפשר) ללמוד מהאזורים הכחולים
S1 E208 • 17 mins

Jul 31, 2025
פרק 207: איך לשמור על שפיות ולנצל את הזמן ביעילות בתקופות עמוסות בטירוף?
S1 E207 • 22 mins

Jul 24, 2025
פרק 206 : שו"ת- להגדיל ישבן בלי רגליים, מחויבות מול אובססיה, עליה בשריר או שומן, אחיזה במתח ועוד
S1 E206 • 27 mins

Jul 17, 2025
פרק 205: מאחורי הקלעים של הפודקאסט שהפך לחלק מהחיים שלי (ואולי גם שלך)
S1 E205 • 24 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.