מאי קמחי

בכושר ובאושר

A podcast that connects fitness, mental health, and nutrition. Mai Kimchi offers insights on a healthy lifestyle, recognizing different approaches and the various layers of health.

Listen on Apple Podcasts

פרק 186: 8 הטעויות שמונעות ממך להתקדם בחדר הכושר – ואיך לתקן אותן

S1 E186 • 29 mins • Feb 27, 2025

Recent Episodes

Feb 27, 2025

פרק 186: 8 הטעויות שמונעות ממך להתקדם בחדר הכושר – ואיך לתקן אותן

S1 E186 • 29 mins

Feb 20, 2025

פרק 185: סטרס / לחץ- איך להתמודד איתו טוב יותר בעזרת המחקר?

S1 E185 • 20 mins

Feb 13, 2025

פרק 184: מכונות מול משקולות חופשיות- מה עדיף?

S1 E184 • 33 mins

Feb 6, 2025

פרק 183: טל בן משה- חשיבה ביקורתית, הטיות קוגניטיביות, קריאת מחקר ועוד

S1 E183 • 55 mins

Jan 30, 2025

פרק 182: נמאס לך להתאמן לבד? זה מה שפרטנר אימונים יכול (או לא יכול) לעשות עבורך

S1 E182 • 17 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.