Un podcast qui relie fitness, santé mentale et nutrition. Mai Kimchi propose des réflexions sur un mode de vie sain, tout en reconnaissant différentes approches et les divers aspects de la santé.
פרק 209: ישי בראשי - שיח חיובי באימונים ובהדרכה, מגע פיזי באימונים, שימת המתאמנ/ת במרכז ועוד
S1 E209 • 65 mins • Aug 14, 2025
Charts
- 61Decreased by 5
'/%3e%3cpath%20d='M74.965,77.269%20C74.795,75.733%2074.283,74.624%2073.259,73.6%20C71.339,71.595%2067.968,70.272%2064,70.272%20C60.032,70.272%2056.661,71.552%2054.741,73.6%20C53.76,74.667%2053.205,75.733%2053.035,77.269%20C52.693,80.256%2052.907,82.816%2053.248,86.955%20C53.589,90.88%2054.229,96.128%2055.04,101.419%20C55.637,105.216%2056.107,107.264%2056.533,108.715%20C57.259,111.104%2059.861,113.152%2064,113.152%20C68.139,113.152%2070.784,111.061%2071.467,108.715%20C71.893,107.264%2072.363,105.216%2072.96,101.419%20C73.771,96.085%2074.411,90.88%2074.752,86.955%20C75.136,82.816%2075.307,80.256%2074.965,77.269%20z'%20fill='%23FFFFFF'%20id='XMLID_657_'/%3e%3cpath%20d='M74.496,55.509%20C74.496,61.312%2069.803,66.005%2064,66.005%20C58.197,66.005%2053.504,61.312%2053.504,55.509%20C53.504,49.707%2058.197,45.013%2064,45.013%20C69.803,45.013%2074.496,49.749%2074.496,55.509%20z'%20fill='%23FFFFFF'%20id='XMLID_655_'/%3e%3cpath%20d='M63.872,14.165%20C39.381,14.251%2019.328,34.133%2018.987,58.624%20C18.731,78.464%2031.403,95.445%2049.109,101.675%20C49.536,101.845%2049.963,101.461%2049.92,101.035%20C49.707,99.499%2049.451,97.963%2049.28,96.427%20C49.195,95.872%2048.853,95.445%2048.384,95.189%20C34.389,89.088%2024.619,75.051%2024.789,58.795%20C25.003,37.461%2042.411,20.096%2063.701,19.925%20C85.504,19.755%20103.296,37.419%20103.296,59.179%20C103.296,75.264%2093.568,89.088%2079.701,95.189%20C79.189,95.403%2078.848,95.872%2078.805,96.427%20C78.592,97.963%2078.379,99.499%2078.165,101.035%20C78.08,101.504%2078.549,101.845%2078.976,101.675%20C96.512,95.531%20109.099,78.805%20109.099,59.179%20C109.013,34.347%2088.747,14.123%2063.872,14.165%20z'%20fill='%23FFFFFF'%20id='XMLID_653_'/%3e%3cpath%20d='M62.848,29.099%20C46.891,29.696%2034.091,42.88%2033.877,58.837%20C33.749,69.333%2038.997,78.635%2047.061,84.139%20C47.445,84.395%2048,84.096%2048,83.627%20C47.872,81.792%2047.872,80.171%2047.957,78.464%20C48,77.909%2047.787,77.397%2047.36,77.013%20C42.453,72.405%2039.467,65.835%2039.637,58.581%20C39.979,45.781%2050.261,35.371%2063.061,34.859%20C76.971,34.304%2088.405,45.483%2088.405,59.221%20C88.405,66.219%2085.419,72.533%2080.683,77.013%20C80.299,77.397%2080.085,77.909%2080.085,78.464%20C80.171,80.128%2080.128,81.749%2080.043,83.584%20C80,84.053%2080.555,84.395%2080.981,84.096%20C88.917,78.677%2094.165,69.504%2094.165,59.179%20C94.208,42.197%2080,28.416%2062.848,29.099%20z'%20fill='%23FFFFFF'%20id='XMLID_651_'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
- 184NEW
- 18Increased by 0
- 84Decreased by 10
Épisodes récents
Aug 14, 2025
פרק 209: ישי בראשי - שיח חיובי באימונים ובהדרכה, מגע פיזי באימונים, שימת המתאמנ/ת במרכז ועוד
S1 E209 • 65 mins
Aug 7, 2025
פרק 208: איך לחיות עד גיל 120? מה אפשר (ומה אי אפשר) ללמוד מהאזורים הכחולים
S1 E208 • 17 mins
Jul 31, 2025
פרק 207: איך לשמור על שפיות ולנצל את הזמן ביעילות בתקופות עמוסות בטירוף?
S1 E207 • 22 mins
Jul 24, 2025
פרק 206 : שו"ת- להגדיל ישבן בלי רגליים, מחויבות מול אובססיה, עליה בשריר או שומן, אחיזה במתח ועוד
S1 E206 • 27 mins
Jul 17, 2025
פרק 205: מאחורי הקלעים של הפודקאסט שהפך לחלק מהחיים שלי (ואולי גם שלך)
S1 E205 • 24 mins
Langue
Hébreu
Pays
Israël
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.