Un podcast qui relie fitness, santé mentale et nutrition. Mai Kimchi propose des réflexions sur un mode de vie sain, tout en reconnaissant différentes approches et les divers aspects de la santé.
פרק 178: 10 טיפים שיעזרו לך להתמיד באימונים לכל החיים
S1 E178 • 24 mins • Jan 2, 2025
Charts
- 85Decreased by 58
- 2Decreased by 1
- 29Increased by 10
- 131Increased by 0
Épisodes récents
Jan 2, 2025
פרק 178: 10 טיפים שיעזרו לך להתמיד באימונים לכל החיים
S1 E178 • 24 mins
Dec 26, 2024
פרק 177: תובנות אישיות מהזמן האחרון (התמודדות עם לחץ, הורדת עומס, רגשות שליליים ועוד)
S1 E177 • 20 mins
Dec 19, 2024
פרק 176: 6 עצות למאמני כושר שיהפכו אתכם למאמנים מצליחים ומקצועיים יותר
S1 E176 • 26 mins
Dec 12, 2024
פרק 175: איך לבנות חדר כושר ביתי? (לא משנה כמה כסף או מקום יש לך)
S1 E175 • 24 mins
Dec 5, 2024
פרק 174: קונספטים פסיכולוגיים שכל אדם צריך להכיר (אתם נורמליים יותר ממה שנראה לכם)
S1 E174 • 28 mins
Langue
Hébreu
Pays
Israël
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.