מאי קמחי

בכושר ובאושר

Un podcast qui relie fitness, santé mentale et nutrition. Mai Kimchi propose des réflexions sur un mode de vie sain, tout en reconnaissant différentes approches et les divers aspects de la santé.

Listen on Apple Podcasts

פרק 178: 10 טיפים שיעזרו לך להתמיד באימונים לכל החיים

S1 E178 • 24 mins • Jan 2, 2025

Épisodes récents

Jan 2, 2025

פרק 178: 10 טיפים שיעזרו לך להתמיד באימונים לכל החיים

S1 E178 • 24 mins

Dec 26, 2024

פרק 177: תובנות אישיות מהזמן האחרון (התמודדות עם לחץ, הורדת עומס, רגשות שליליים ועוד)

S1 E177 • 20 mins

Dec 19, 2024

פרק 176: 6 עצות למאמני כושר שיהפכו אתכם למאמנים מצליחים ומקצועיים יותר

S1 E176 • 26 mins

Dec 12, 2024

פרק 175: איך לבנות חדר כושר ביתי? (לא משנה כמה כסף או מקום יש לך)

S1 E175 • 24 mins

Dec 5, 2024

פרק 174: קונספטים פסיכולוגיים שכל אדם צריך להכיר (אתם נורמליים יותר ממה שנראה לכם)

S1 E174 • 28 mins

Langue
Hébreu
Pays
Israël
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.