Kathryn Nicolai

First This

Inizia la tua giornata con "First This", un breve podcast di meditazione di Kathryn Nicolai. Dedica dieci minuti rilassanti a concentrarti sul tuo respiro e a liberare la mente.

Listen on Apple Podcasts

Action Absorbs Anxiety

E146 • 11 mins • Feb 10, 2025

Episodi recenti

Feb 10, 2025

Action Absorbs Anxiety

E146 • 11 mins

Feb 3, 2025

Two-Part Process

E145 • 11 mins

Jan 27, 2025

20 Minute Practice

E144 • 21 mins

Jan 20, 2025

15 Minute Practice

E143 • 15 mins

Jan 13, 2025

10 Minute Practice

E142 • 11 mins

Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.