Dan John

The Dan John Podcast

ダン・ジョンと一緒に、力、フィットネス、健康、そして人生についての洞察を学びましょう。数十年にわたるコーチングと競技の経験を持つダンは、貴重なアドバイスと魅力的なストーリーを提供します。

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EP 289 - Minimalist Program, Getting Shredded, KB Swings, Easy Strength, Overtraining

34 mins • Mar 6, 2025

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