Alana Kessler

Emotional Eating Unwrapped

Junte-se a Alana Kessler, nutricionista, enquanto ela compartilha dicas para uma relação saudável com a comida, promovendo a alimentação consciente e perda de peso duradoura.

Listen on Apple Podcasts

Welcome to Emotional Eating Unwrapped

2 mins • May 2, 2025

Episódios recentes

May 2, 2025

Welcome to Emotional Eating Unwrapped

2 mins

May 1, 2025

Intuitive Eating Is More Than Just Listening to Your Body

20 mins

Apr 24, 2025

Why Decision Fatigue is the Real Culprit of Emotional Eating

20 mins

Apr 17, 2025

The Mother Wound: How Generational Trauma Shows Up In Our Eating

20 mins

Apr 10, 2025

A Closer Look at ‘Good Girl’ Conditioning: Why People-Pleasing Leads to Food Struggles

29 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.