Daniele Bazzana & Stefano Nardelli

Hai voluto la bicicletta?..

Discover how to improve your cycling performance with expert guests and practical tips. Stay updated on Instagram and contact us for questions and suggestions!

Listen on Apple Podcasts

79. Tapering Pre-Gara: Strategie per Massimizzare la Performance

S2 E79 • 27 mins • Mar 18, 2025

Recent Episodes

Mar 18, 2025

79. Tapering Pre-Gara: Strategie per Massimizzare la Performance

S2 E79 • 27 mins

Mar 11, 2025

78. Il cuore e l’allenamento: il motore della performance ciclistica

S2 E78 • 25 mins

Mar 4, 2025

77. Zone di allenamento e loro utilizzo

S2 E77 • 25 mins

Feb 25, 2025

76. Gestire lo stress nel ciclismo: il fattore mentale e il ciclo mestruale

S2 E76 • 24 mins

Feb 18, 2025

75. Qual è la distribuzione dell'intensità dell'allenamento ottimale?

S2 E75 • 23 mins

Language
Italian
Country
Italy
Categories
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.