Join Anna Sośnierz, an online trainer who supports women of all ages in achieving better fitness and health. Build strength and positive habits without stress.
Czujesz, że coś Cię blokuje? Że próbujesz się zmienić, ale znowu utknęłaś?
16 mins • Jul 18, 2025
Charts
- 57NEW
Recent Episodes

Jul 18, 2025
Czujesz, że coś Cię blokuje? Że próbujesz się zmienić, ale znowu utknęłaś?
16 mins

Jul 15, 2025
Efekty, których nikt Ci nie powiedział: 10k kroków + białko + kettlebell
11 mins

Jul 14, 2025
🔍 Dlaczego nie chudniesz, mimo że ćwiczysz? Oto jak naprawdę działa spalanie kalorii
13 mins

Jul 11, 2025
Dlaczego nie masz efektów, mimo że się starasz? 6 błędów, które popełniają nawet najbardziej ambitne kobiety
18 mins

Jul 10, 2025
Czy można spalać tłuszcz i budować mięśnie jednocześnie?
15 mins

Language
Polish
Country
Poland
Categories
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.