ADHS.ja.krass -Dein Podcast für ADHS-Spätdiagnostizierte und ADHS im Erwachsenenalter

Discover personal stories and practical tips in this podcast from Sabine, who was diagnosed with ADHD at the age of 40. Find support and understanding.

Recent Episodes

Apr 21, 2024

#15 ADHS und ich: Lernphasen und Veränderungen

E15 • 20 mins

Apr 2, 2024

#14 ADHS, Stressbewältigung und die Macht deiner Gedanken.

E14 • 42 mins

Feb 11, 2024

#13 ADHS verstehen: Warum sich "nichts tun" so eklig anfühlen kann...

E13 • 29 mins

Jan 14, 2024

#12 ADHS, neues Jahr, neue Ausrichtung und Ich...

E12 • 20 mins

Dec 29, 2023

#11 ADHS und Ich: Wut - Mein innerer Hulk wirft nun Socken

E11 • 21 mins