Mr. Food Coach

Maak Afvallen Makkelijk

Listen to Jelle and Iris as they make weight loss accessible with practical tips and personal stories. Discover how simple it can be!

Listen on Apple Podcasts

163. Onder­rapportage: dé reden dat je niet afvalt op '1200 calorieën'

E163 • 32 mins • Aug 17, 2025

Recent Episodes

Aug 17, 2025

163. Onder­rapportage: dé reden dat je niet afvalt op '1200 calorieën'

E163 • 32 mins

Aug 10, 2025

162. Stop met streng zijn! Zelfcompassie is je geheime wapen bij gewichtsverlies

E162 • 37 mins

Aug 3, 2025

161. Ondereten: (veel) te weinig eten is funest voor het afvallen

E161 • 36 mins

Jul 27, 2025

160. Het is tijd om op te staan: waarom stilzitten zo slecht voor je is

E160 • 38 mins

Jul 20, 2025

159. Een afvaldip is geen falen, maar juist het moment om lief te zijn voor jezelf

E159 • 34 mins

Language
Dutch
Country
Netherlands
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.