Josephine Jess

PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

Discover new approaches for more energy and balance in everyday life. Josephine and her guests share inspiring insights on breathwork, Ayurveda, and holistic health.

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#290 3 LEARNINGS • was ich aus dem ersten Breathwork Teacher Training gelernt habe

E294 • 12 mins • Feb 19, 2025

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German
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Germany
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