Josephine Jess

PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

Discover new approaches for more energy and balance in everyday life. Josephine and her guests share inspiring insights on breathwork, Ayurveda, and holistic health.

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#289 Der Atem als Anker in unsicheren Zeiten • Finde Halt und Stabilität im Hier und Jetzt

E293 • 18 mins • Jan 21, 2025

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Language
German
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Germany
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