Listen to a new episode every Friday at 2 PM, where we present innovative ideas to help you overcome daily challenges in practical and beneficial ways.
كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
S4 E11 • 11 mins • Oct 28, 2025
Charts
- 198NEW
- 149NEW
- 33Increased by 113
- 170Decreased by 10
- 178NEW
Recent Episodes

Oct 28, 2025
كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
S4 E11 • 11 mins

Oct 28, 2025
كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
S4 E10 • 13 mins

Oct 28, 2025
ماذا تفعل عندما تفشل الحدود الصحية في العلاقات ؟ ( كيف تتعامل مع شخص هو دائما صح وانت دائما غلط )
S4 E9 • 14 mins

Oct 28, 2025
ليش انت دائماً تعبان ( لو شو ما عملت )
S4 E8 • 9 mins

Oct 28, 2025
كيف تبدأ بتحويل الفكرة إلى فعل | 4 خطوات عملية بتساعدك تبدأ فوراً
S4 E7 • 17 mins

Language
Arabic
Country
Egypt
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.