Farshid Nezakati

Hercules - هرکول

This program examines fitness and bodybuilding topics and presents scientific tips in a simple and understandable way to familiarize you with various aspects of sports.

Listen on Apple Podcasts

109. روتین پوستی برای ورزشکاران

S11 20 mins • Jul 30, 2025

Recent Episodes

Jul 30, 2025

109. روتین پوستی برای ورزشکاران

S11 20 mins

Jul 23, 2025

108. چرا در رعایت رژیم غذایی شکست می خوریم؟

S11 40 mins

Jul 17, 2025

107. بدنسازی نچرال (بدون دارو)

S11 35 mins

Jul 10, 2025

106. پرس پای ۱۰۰ تکراری

S11 30 mins

May 17, 2025

105. نوشیدنی ایزوتونیک چیه؟

S11 28 mins

Language
Persian
Country
countries.ir
Feed Host
Website
Request an Update
Updates may take a few minutes.