Discover how to effectively lose weight after 40 without giving up on enjoyment or spending hours exercising. Tips for a healthy lifestyle are waiting for you!
Folge 047: Warum dein Körper ab 40 eine andere Ernährung braucht - und wie es geht
27 mins • Jul 15, 2025
Charts
- 171NEW
- 7NEW
Recent Episodes

Jul 15, 2025
Folge 047: Warum dein Körper ab 40 eine andere Ernährung braucht - und wie es geht
27 mins

Jul 14, 2025
Der brandneue 40's Club hat seine Türen für kurze Zeit geöffnet!
12 mins

Jul 9, 2025
Folge 046: Keine Lust auf Disziplin? Perfekt – warum Gewohnheiten wichtiger sind als Ziele
17 mins

Jul 2, 2025
Folge 045: Ich hab dir was mitgebracht
36 mins

Jun 25, 2025
Folge 044: Körperhaltung und Abnehmen ab 40 – wie dein Standpunkt dein Gewicht beeinflusst
17 mins

Language
German
Country
Germany
Feed Host
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.