A vibrant program that offers you information on health and healthy lifestyles. It includes practical training tips and interviews with industry professionals.
Programa 18- Factores que pueden afectar a tu entrenamiento y consejos para mejorar.
S2 E1 • 34 mins • Jul 12, 2022
Charts
- 168NEW
Recent Episodes

Jul 12, 2022
Programa 18- Factores que pueden afectar a tu entrenamiento y consejos para mejorar.
S2 E1 • 34 mins

Jul 12, 2022
Programa 17- Introducción al entrenamiento de resistencia, velocidad y flexibilidad.
S2 E17 • 34 mins

Jul 12, 2022
Programa 16- ¿Qué comer antes y después de entrenar?¿Nutrición en verano? Nutrición deportiva con Mónica Mendoza 2.
S2 E1 • 35 mins

Jul 12, 2022
Programa 15- ¿Bebidas energéticas antes de entrenar?¿Debo seguir entrenando en plena ola de calor?¿Qué es la famosa RM?
S2 E15 • 34 mins

Jun 13, 2022
Programa 14- ¿Cuánto peso debo levantar?¿Es necesario hacer muchas repeticiones?¿Cuántos días debo entrenar fuerza?
S2 E14 • 35 mins

Language
Spanish
Country
Spain
Categories
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.