Astrid Krause und Iris Mack

Die Age Groupies - der erste Lauf-Podcast für reife Renner

Discover the first running podcast for mature runners. Astrid and Iris share tips on training, injury prevention, and the benefits of running in older age.

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#6 Der erste Geburtstag der Age Groupies und Astrids Traum: die fittesten Senioren aller Zeiten!

60 mins • Mar 7, 2025

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Language
German
Country
Germany
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