Explore how stress can be an ally in your well-being. This podcast offers tools on mindfulness, mental health, and self-compassion, drawing inspiration from art.
86 - Meditación al caminar (en espacio cerrados)
E86 • 13 mins • Aug 14, 2024
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85 - Meditación respiración autocompasiva y cariñosa
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84 - Meditación jardín interior
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83 - Capítulo 3. Cada vez que puedas vuelve a estar presente
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82 - Capítulo 2. Impacto psicológico de la pandemia en los profesionales de la salud
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Language
Spanish
Country
Colombia
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