מיינדפולנס ומדיטציה עם שחר - מצפן למודעות בחיי היום יום

Join the program that offers insights on mindfulness, how it contributes to personal peace, and practical tools for enhancing self-awareness in everyday life.

Recent Episodes

Jun 19, 2022

מדיטציית שירה ככלי לניהול רגשות

11 mins

Apr 25, 2022

לחצות את נהר הרגשות- כלים מעשיים לחיי היום יום

12 mins

Mar 21, 2022

בעיות החיים כדשן לתודעה

10 mins

Mar 15, 2022

קארמה- הסיבות לתוצאות בחיינו

10 mins

Mar 4, 2022

לגשת לפתירת בעיות בחיינו- בתודעה של מתחילים

9 mins